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水素

最近の水素と健康の研究はどうなっている?

うーちゃん
そう言えば、最近、水素ネタが少なくない?
確かにそうかもな…
寅くん
うーちゃん
と言う訳で、最新の水素情報を見てみましょう。水素が効果あるか?などは下記の記事をご覧ください。
本当に水素吸入は効果があるのか?

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最近の水素と健康の研究はどうなっている?

先日、水素吸入器メーカーさんがメンテで来られ、中国で新型コロナウイルスの患者に水素ガスを吸引しているニュースの影響か分からんが、日本でも売行きが好調らしい。
寅くん

近年の研究では水素ガスで活性酸素に直接働きかける抗酸化作用は勿論ですが、酸化ストレスを減少さる事が明らかになってきています。よって、ガン、脳卒中、動脈硬化、認知症、パーキンソン病などの重大疾患の要因に、体内で過剰に産生された「酸化ストレス」があり、この酸化ストレスを抑制する抗酸化物質の研究で注目を集めているのが「水素」です。水素分子は他の抗酸化物質と異なり、特定の受容体を介さずに体内に浸透します。

うーちゃん
細胞や遺伝子を傷つける強力な酸化作用を持つ活性酸素に直接反応し、無害な水に還元するのです。

東京都健康長寿医療センター公式動画より

上の動画によれば、下記の効果が期待されるようです。(長いので速度1.5倍をお勧め)

近年、水素と健康の研究対象

  • 抗疲労効果をもたらす
  • 自律神経機能を改善
  • 精神的疲労を改善する
  • 運動時の肺換気量、知覚、乳酸の反応を改善
  • 登坂でのランニングパフォーマンスの研究
  • スポーツ医学への応用が期待されている
  • 炎症性サイトカインを抑制する
気になったのは、最後のサイトカイン抑制ですね。これは新型コロナウイルスのニュースに度々出てきます。
寅くん

急性大動脈解離での水素吸入療法では、水素が炎症を抑制し、呼吸困難を防ぎます。特に肺にダメージを与える炎症性サイトカインを抑制し、予防にも役立つと言われています。

うーちゃん
たしかアビガンの期待効果?水素の副作用なしで効果が得られるなら、中国人が求めるのも納得?(日本ではあまり耳にしませんが…)

まだまだ、色々な研究が進められとるよ。同じく東京都健康長寿医療センター公式動画より、こんな動画も。

 

今回の動画選択は、最近公開された動画を集めてみました。参考にしてみてください。
寅くん
うーちゃん
そう言えばあの人…水素吸入器の蓋はぐって何かしよったよ。
パワーを上げるとか、何とか言いよったよ。
寅くん
うーちゃん
めがにゃーえーけど。
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